阿胶与奶粉一起冲有何有什么功效
2021-11-25
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尹德海
主任医师
北京协和医院 中医科
病情分析:阿胶属于补血养血的营养品,奶粉主要是补充钙质和蛋白质。阿胶磨成粉与奶粉一起冲来喝,不仅起到补血补蛋白,维生素的作用,还在口感上比较香甜。阿胶和奶粉一起冲服,可以起到调节气血,美容养颜。钙的作用对于气血不足或者是面色发黄的体质是可以使用的,但同时也需要注意阿胶与奶粉在同时服用的时候,服用期间要注意饮食清淡,避免吃辛辣刺激的食物,同时也要多喝水,加强身体锻炼,保持良好的生活习惯。