糖尿病能吃土豆丝吗

2021-02-25
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:可以,因为土豆丝主要提供的是碳水化合物,但是在吃土豆丝的同时也减少其他碳水化合物即主食的量,尽量做到保证每天的总热量不变,避免血糖的波动。但是要适量,这是因为土豆中淀粉含量较高,进食后会转变为葡萄糖,容易导致血糖升高。所以糖尿病患者在食用土豆丝时要注意食用量,避免食用过多。需要注意的是炒土豆丝时建议使用植物油,而避免使用动物油,因为动物油脂肪含量太高。还有要注意摄入的总热量需要统计在全天摄入总热量之内。
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