病情描述： 如何预防胰腺癌呢
谷雨副主任医师
江苏省中医院 肿瘤中心
改善饮食：多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃加工食品和高脂肪食物。
避免吸烟：吸烟会降低机体对膳食纤维的吸收，导致不良影响。
保持良好的身体活动水平：定期运动有助于提高机体的免疫力，促进新陈代谢，增强抵抗力。
注意个人卫生：定期清洁肠道，保持充足的睡眠时间，以及积极应对压力。
定期接受胰腺癌筛查：定期去医院进行检查，及时发现病症，及早治疗。