月经来之前浮肿怎么治疗

病情分析：月经前浮肿是很常见的现象，也称为“经前水肿”，通常会在月经结束后自行消退。但是如果严重影响到生活质量，可以考虑以下治疗方法：

1.饮食调理：减少摄入盐分和咖啡因等刺激性食物，增加富含钾、镁等元素的蔬菜水果。

2.运动锻炼：适当进行有氧运动，如快走、游泳、骑车等，可以促进身体新陈代谢，减轻浮肿。

3.按摩放松：适当按摩腿部、手臂等易水肿的部位，有助于促进血液循环，缓解浮肿。

4.中药调理：可通过中药减少浮肿，根据个人情况选择合适的方剂。

5.药物治疗：如果以上方法无效，可以考虑口服利尿剂等药物来缓解浮肿症状。但是应该在医生指导下使用，避免对身体造成副作用。

需要注意的是，如果月经前浮肿严重并伴随其他症状，如头痛、胸闷等，应及时就医以排除其他疾病的可能。

2023-04-17