腘肌肌腱炎怎么治疗

病情分析：腘肌肌腱炎是由于腘肌肌腱发生损伤或者炎症引起的，常见症状包括疼痛、肿胀和运动障碍。以下是一些治疗方法：

1.休息：减少对腘肌肌腱的压力，避免运动和活动，以促进肌腱的愈合。

2.物理治疗：物理治疗包括按摩、牵引和热敷等方法，可以缓解疼痛和肿胀。

3.药物治疗：非甾体类抗炎药可以减轻疼痛和炎症，肌松药和镇痛剂也可以使用。

4.改变生活方式：改变坐姿和站立姿势，穿着适当的鞋子，增加运动量并进行适当的伸展运动。

5.手术治疗：如果疼痛持续严重，且保守治疗无效，则需要考虑手术治疗。

需要注意的是，在治疗期间应该避免做任何加重腘肌肌腱炎的活动。如果情况恶化或持续疼痛，请及时就医。

2023-04-26