病情描述: 女人怕冷吃什么药调理
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.补血养颜类:如当归、红枣、枸杞子等,能够补气养血,改善身体机能,增强抵抗力,从而减少对寒冷的敏感度。
2.温经散寒类:如生姜、羌活、艾叶等,具有温暖身体、散发体内寒气的作用,对于女性因寒冷引起的痛经、月经不调等问题也有很好的调理效果。
3.调节内分泌类:例如当归、白芍、黄芪等中药,可以改善女性内分泌系统的功能,从而提高身体的神经调节能力,缓解因为内分泌失调导致的怕冷症状。
需要注意的是,对于长期怕冷的女性来说,建议平时多注意锻炼身体,保持充足的睡眠,加强营养,增强体质。如果症状较严重,还需及时到医院就诊并接受专业的治疗。
2023-06-21