陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.使用抗真菌药物:您可以使用局部涂抹或口服抗真菌药物,这些药物可以杀死导致灰指甲的真菌。
2.足浴:浸泡受感染的脚部在温水中约15-20分钟,加入海盐、醋、茶树油等消毒杀菌剂来帮助减轻症状和杀灭真菌。
3.保持足部卫生:保持足部清洁和干燥,每天更换袜子,并且不要穿太紧的鞋子或鞋袜。
4.精油疗法:使用精油如茶树油,在受感染的指甲上涂抹,具有消毒和抗真菌作用。
5.改变生活方式:避免潮湿和温暖环境,如穿透气鞋,尽量避免长时间处于潮湿地面上,以减少感染灰指甲的风险。
请注意,如果你的情况很严重或症状持续多日不见好转,最好咨询医生的意见。
