陈德轩主任医师
江苏省中医院 普外科
以下是一些可能有帮助的方法:
1.每晚保证充足的睡眠时间,尽量避免熬夜。
2.多喝水,保持身体的水分充足。
3.保持健康的饮食习惯,摄入足够的维生素C和E等营养素。
4.减少使用电子设备的时间,尤其是睡前。
5.使用眼霜或眼膜等针对眼部肌肤的产品进行护理。
如果您的黑眼圈问题较为严重,建议咨询专业医生或皮肤科医生的意见。