蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
要注意的是,如果经常需要长时间站立,建议采取一些措施来缓解小腿疲劳。这包括穿着舒适合适的鞋子、定期休息和活动,以及进行适当的小腿伸展和放松运动。同时,保持均衡的饮食和合理的锻炼也有助于维持身体的健康和塑造身材。