腿上碰一下就是青一块紫一块的怎么回事，怎么办

病情分析：腿上出现青紫色瘀伤的情况通常是因为血管受损导致的出血，在皮肤下形成血液积聚。这种情况一般是轻微的外伤，而且通常不会引起太大问题。

以下是一些处理方法来帮助减轻瘀伤症状：

1.冰敷：在伤处敷冰袋或使用冷湿毛巾冷敷，可减轻疼痛和肿胀，并阻止继续出血。每次冷敷持续约15分钟，每2小时重复一次。

2.保护伤口：避免再次碰到该部位，尽量减少活动，给予休息。如果需要行走，请使用拐杖或支撑物来减轻压力。

3.提高患者腿部位置：将腿抬高，有助于减轻血液堆积并缓解肿胀。

4.睡觉时使用垫子：将一个枕头或柔软的物体放在腿下，以提高受伤的腿部，有助于减轻血液积聚。

5.药物治疗：如果疼痛较严重，可以使用非处方的消炎药物（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻局部炎症。

如果瘀伤情况没有改善或症状加重，建议咨询医生进行进一步评估和治疗。