病情描述: 不暴饮暴食血糖高怎么治疗
魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1、饮食调节:遵循均衡饮食原则,控制碳水化合物和糖分的摄入量。多食用蔬菜、水果、全谷物等富含纤维素的食物,并限制高脂肪、高盐、高糖的食物。
2、运动:适量运动可以增加身体对胰岛素的敏感性,提高血糖代谢能力。在医生的指导下选择适合自己的锻炼方式和强度,每周保持至少150分钟的中等强度运动。
3、控制体重:对于超重和肥胖的人来说,减轻体重有助于降低血糖水平和改善胰岛素抵抗。
4、药物治疗:如果以上措施不能有效控制血糖,医生可能会建议口服药物、注射胰岛素或其他药物进行治疗。请咨询专业医生,根据自身情况选择合适的药物治疗方案。
2023-10-09