一咳嗽左侧肋骨下方疼

病情分析：咳嗽可能会导致肋骨下方的疼痛，特别是在肌肉或软组织受到过度用力或伸展时。以下是一些建议：

1.休息：给自己一些时间休息，避免过度活动或用力。

2.热敷：使用热水袋或温暖的湿毛巾敷在疼痛区域，以缓解疼痛和放松肌肉。

3.正确姿势：注意保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲身体，这可能会加重疼痛。

4.浅表按摩：轻轻地按摩疼痛区域，可以缓解紧张的肌肉，并促进血液循环。

5.喝足够的水：保持良好的水分摄入，有助于保持身体健康和防止干咳。

如果疼痛持续且严重，或者伴随其他症状（如呼吸困难、发热、咳痰等），建议咨询医生以获得专业的建议和治疗。只有医生才能做出准确的诊断，并为提供最合适的治疗方案。