张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1、疲劳:长时间用眼、电脑使用过多、睡眠不足等情况都会导致眼部肌肉疲劳,从而引起眼皮跳动。
2、压力和焦虑:压力和紧张情绪可以导致神经系统不稳定,进而引发眼皮跳动。
3、身体缺乏某些营养物质:例如缺乏镁、钾等矿物质,也可能导致肌肉出现抽搐和跳动的现象。
4、药物副作用:某些药物或刺激性物质可能会对神经系统产生影响,引起眼皮跳动。
5、视觉问题:例如近视、散光等视力问题也可能与眼皮跳动有关。
如果左眼皮跳动持续时间较长或伴随其他异常症状(如视力模糊、眼干涩、眼痛等),建议咨询医生进行进一步检查。此外,注意调整生活习惯,减少眼部疲劳和压力,保持充足的睡眠,均衡饮食,有助于缓解眼皮跳动的症状。