吃完海鲜吃什么好?

2020-12-14
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:首先,你不能吃海鲜和茶。茶饮料中含有鞣酸,而海鲜中则含有大量的钙。两者的反应将形成不溶性物质,不利于人体吸收,容易引起消化不良。其次,不要吃富含维生素C的食物。海鲜中含有五价砷,五价砷会与维生素C反应生成三价砷,对人体有害。然后,最好不要立即尝试冷食,例如西瓜,冰棍,水菠菜等。海鲜很冷,吃冷食很容易引起一些疾病。
免费咨询