大豆卵磷脂和深海鱼油能同时服用吗？

大豆卵磷脂和深海鱼油都是有助于稳定血脂的保健品，可以同时服务而不会发生冲突。但是没有必要同时使用它。您说可以吃这两种的少量。通常，您必须养成饮食习惯，多吃些清淡，合理的牛奶，鸡蛋和肉，以及低盐和低脂的饮食。否则，将花费很长时间并且容易引起血压和血脂异常，而且要注意定期进行身体检查。如果您感到不舒服，请尽早检查并治疗，多休息，避免熬夜和情绪不稳定