贫血吃什么最好

病情分析：贫血吃什么，首先要看看自己是什么类型的贫血，根据贫血情况调整饮食。比如缺铁性贫血最好。如果是缺铁性贫血，一般可以吃动物的内脏，比如肝脏。有血制品，如猪血、鸡血等血制品，可大量补充人体铁质，可治疗缺铁性贫血。如果是巨幼红细胞性贫血，最好多吃新鲜蔬菜水果，补充叶酸、维生素B12等物质即可达到治疗目的。