发布于:2022-01-11
申占龙主任医师
北京大学人民医院 普外科
痛风是一种由尿酸盐结晶沉积在关节及周围组织引发的炎症性关节病,与嘌呤代谢紊乱导致的血尿酸升高直接相关。该病无法彻底消除,但通过长期规范管理血尿酸水平,多数患者可减少急性发作并避免关节破坏。
1、病因机制:血尿酸浓度超过其在血液中的溶解度后,尿酸盐结晶析出并沉积于关节、肌腱及肾脏,激活免疫反应引发剧烈炎症。
2、典型表现:约50%以上患者首次发作累及第一跖趾关节,表现为夜间突发的红、肿、热、痛,疼痛程度常被描述为难以忍受。
3、发病人群:中国高尿酸血症总体患病率约为13.3%,痛风患病率约为1.1%,数据来源于《中国高尿酸血症与痛风诊疗指南(2019年版)》。
4、诊断标准:关节液或痛风石中发现尿酸盐结晶为诊断金标准;血尿酸水平男性高于420微摩尔每升、女性高于360微摩尔每升提示高尿酸血症。
5、长期危害:未规范控制的痛风可导致痛风石形成、关节畸形、尿酸性肾结石及慢性肾病。
1、急性发作期:以抗炎止痛为目标,常用药物包括非甾体抗炎药、秋水仙碱和糖皮质激素,具体选择需结合患者肾功能、消化道溃疡史及心血管状况由医生决定。
2、降尿酸治疗:以长期控制血尿酸为目标,常用药物包括抑制尿酸生成的别嘌醇和非布司他,以及促进尿酸排泄的苯溴马隆。
3、别嘌醇:适用于多数尿酸生成过多型患者,起始剂量宜小,需警惕严重过敏反应,汉族人群建议用药前检测HLA-B*5801基因。
4、非布司他:适用于别嘌醇不耐受或肾功能不全患者,但合并心血管疾病者需由医生评估风险后使用。
5、苯溴马隆:适用于尿酸排泄减少型患者,要求每日饮水量不少于2000毫升,肾结石患者慎用。
6、用药时机:急性发作期不建议启动降尿酸治疗,若已服用降尿酸药物则不应停药;急性症状缓解2至4周后,由医生评估是否启动或调整降尿酸方案。
1、限制高嘌呤食物:动物内脏、浓肉汤、沙丁鱼及贝类等应严格限制。
2、限制酒精摄入:啤酒和白酒可升高血尿酸水平,应避免饮用。
3、增加饮水:每日饮水量维持在2000毫升以上,有助于尿酸排泄。
4、控制体重:超重和肥胖者减重可降低血尿酸水平,但需避免快速减重诱发急性发作。
5、避免诱因:受凉、关节损伤、脱水及突然大量摄入高嘌呤饮食均可诱发急性发作。
痛风治疗的核心在于长期将血尿酸控制在目标值以下,一般为360微摩尔每升以下;若已出现痛风石,目标值为300微摩尔每升以下。药物选择不存在适用于所有患者的方案,需根据尿酸生成类型、肾功能、合并疾病及药物耐受性个体化决定。自行购药或听信偏方可能延误病情并增加肾损害风险。
否。痛风属于慢性代谢性疾病,无法彻底消除,但通过长期规范降尿酸治疗和生活方式管理,多数患者可达到临床缓解,减少发作并防止关节和肾脏损害。
痛风发作时应该立即吃降尿酸药吗?否。急性发作期不建议新启动降尿酸治疗,已服用者不应停药。应在急性症状缓解2至4周后,由医生评估是否启动或调整降尿酸方案。
血尿酸降到正常范围就可以停降尿酸药吗?否。血尿酸达标后仍需长期维持治疗,擅自停药可导致尿酸反弹并诱发急性发作。是否减量或停药需由医生根据长期监测结果决定。
痛风患者可以吃海鲜吗?部分可以。沙丁鱼、贝类、凤尾鱼等高嘌呤海鲜应严格限制;病情稳定且血尿酸达标者,可少量进食嘌呤含量较低的海鲜,并避免同时饮酒。
痛风会遗传吗?是。痛风具有一定的遗传倾向,家族中有痛风或高尿酸血症者,患病风险相对升高,但后天饮食和生活方式同样起重要作用。
本文由申占龙医生参与编审,最后更新于:2026-09-27 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 中华医学会内分泌学分会. 中国高尿酸血症与痛风诊疗指南(2019年版). 中华内分泌代谢杂志, 2020.
[2] 中华医学会风湿病学分会. 2016中国痛风诊疗指南. 中华内科杂志, 2016.
[3] 国家卫生健康委员会. 高尿酸血症与痛风患者膳食指导(WS/T 560-2017). 中国标准出版社, 2017.
[4] 葛均波, 徐克成. 内科学(第9版). 人民卫生出版社, 2018.
[5] 中国医师协会风湿免疫科医师分会. 痛风及高尿酸血症基层诊疗指南(2019年). 中华全科医师杂志, 2020.
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