总胆红素直接胆红素间接胆红素都高怎么办

病情分析：胆红素升高的原因有很多，如感冒、炎症、喝酒等，部分患者是由病毒性肝炎导致。建议做个详细的乙肝B超检查，看肝脏是否异常，在医生的指导下服药。饮食要清淡，多喝温开水，多吃维生素丰富的水果或蔬菜，切忌吃辛辣、有刺激性的食物，容易导致病情加重。作息要规律，少熬夜，切忌过度劳累。此外，心情最好保持愉悦、放松，切忌长期处于焦虑、忧郁等不良情绪中。