陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.形态:理想的乳房形态是半球状或略呈锥形,乳头位置适中,不低于第六根肋骨。
2.对称:两侧乳房大小应接近对称,差异不明显。轻微的不对称是正常现象,但大幅度差异可能需要医学评估。
3.弹性:富有弹性的乳房通常表明组织健康,能够较好地抵抗重力和外部压力。
4.皮肤:乳房皮肤应当光滑细腻,无明显色素沉着、皱纹或异常突起。
为了维持和促进乳房健康,应注意以下几点:
1.定期进行自我检查,及早发现任何异常。
2.保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适当运动。
3.注重乳房护理,选择合适的内衣,避免过度压迫。
4.避免不必要的药物或激素干预,遵循医嘱开展治疗。