郝群主任医师
南京医科大学第四附属医院 妇产科
1.月经周期通常为28天,但21到35天也属正常范围。大部分生育年龄的女性会经历每月一次的月经周期。
2.月经周期分为四个阶段:月经期、卵泡期、排卵期和黄体期。月经期一般持续3到7天,是子宫内膜脱落并排出体外的过程。
3.在卵泡期(约第1到第14天),卵巢中的卵泡开始成熟,并准备排卵。
4.排卵期通常发生在周期的中间,即第14天左右,此时卵巢释放一个成熟的卵子。
5.黄体期(约第15到第28天)是排卵后的阶段,如果没有受精,黄体逐渐退化,导致新一轮月经的开始。
了解月经周期的规律有助于监测身体健康状况和计划生育。任何明显的周期变化或异常建议咨询医疗专业人士进行评估和指导。
