郝群主任医师
南京医科大学第四附属医院 妇产科
1.保持清洁:每天用温水清洗患处,避免使用刺激性肥皂等化学制品。对于流脓或分泌物多的溃疡,可以用生理盐水轻柔清洗,减少感染风险。
2.预防感染:建议穿宽松、透气的棉质内衣,保持患处干燥透气。定期更换卫生巾或护垫,以防细菌滋生。如有必要,可在医生指导下使用抗生素药膏。
3.饮食及生活习惯:保持健康饮食,多吃富含维生素C的水果和蔬菜,增强免疫力。避免吸烟和饮酒,规律作息,减轻身体负担,有助于加快恢复。
4.注意休息:尽量避免长时间站立或久坐,也应避免剧烈运动,以减少对溃疡部位的摩擦和压迫。
症状持续或加重时,应及时就医进行评估和治疗。
