牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.催乳按摩通过刺激乳腺和改善乳房血液循环,有助于增加催乳素和催产素的分泌,这两种激素对于乳汁的产生和排出非常重要。
2.研究表明,定期进行催乳按摩的母亲,其泌乳量可能显著增加。具体来说,建议每天进行2-3次,每次15-20分钟的按摩,以达到更好的效果。
3.催乳按摩可以与其他方法结合使用,例如增加哺乳次数、使用吸奶器以及保持良好的营养摄入和充足的休息等措施,共同促进乳汁的重新分泌。
恢复泌乳功能需要时间和耐心,不同个体的反应可能存在差异。在进行催乳按摩和其他干预措施的同时,应保持乐观的心态和适当的生活习惯,以帮助达到最佳效果。
