韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.制动和休息:在受伤初期,应立即停止任何导致疼痛的活动。使用夹板或石膏固定脚部,以限制运动并减轻疼痛和肿胀。冰敷可以帮助减轻肿胀,建议每次持续15-20分钟,每天数次。
2.医学评估:医生将通过体格检查和影像学检查(如X光片、MRI或超声波)来确定损伤的具体情况。这些检查能够帮助确认跟腱断裂的位置和程度。
3.手术修复:对于完全断裂的情况,通常需要手术修复。手术过程中,外科医生会将断裂的肌腱重新缝合在一起。如果损伤较严重,可能需要使用移植材料或者其他技术加强修复。
4.非手术治疗:对于部分断裂或特殊情况的患者,可能选择保守疗法,通过长时间的制动来自然愈合。康复过程可能更长,并且存在再断裂风险。
5.康复训练:手术后或在肌腱愈合期间,物理治疗是恢复的重要组成部分。逐步进行拉伸和强化练习,以恢复肌肉力量和关节的灵活性。整个康复过程需要几个月的时间,视损伤的严重程度而定。
早期诊断和适当的治疗对于恢复正常活动能力至关重要。在此过程中遵循医嘱,定期进行随访,以确保愈合效果和预防并发症。
