武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.海鲜类:如虾、蟹等壳类海鲜,这些食物是常见的过敏原。
2.坚果类:包括花生、核桃、杏仁等,某些坚果可能通过母乳传递过敏因素。
3.奶制品:牛奶及其制品,如奶酪和黄油,可能会导致婴儿湿疹症状加重。
4.鸡蛋:尤其是蛋白部分,是普遍的致敏源之一。
5.小麦制品:包含麸质的小麦产品,有些婴儿可能对此过敏。
6.大豆制品:如豆浆、豆腐等,大豆也是一种常见过敏原。
7.某些水果:如草莓、芒果和柑橘类水果,部分婴儿可能对此敏感。
8.辛辣及刺激性食物:这类食物可能通过母乳影响婴儿消化系统,加重湿疹。
母亲在选择饮食时,可考虑采用逐步排除法,即每日或每周减少摄入上述的一种食物,并观察婴儿湿疹变化。如果湿疹症状改善,则可能该食物与湿疹有关。在调整饮食过程中,应确保营养均衡,可以咨询儿科医生或营养师以获得专业指导。
