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揉眼睛会加速衰老吗

2026-01-11
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

丁喜艳副主任医师

南京医科大学附属眼科医院 青光眼

揉眼睛可能会加速眼部肌肤的衰老。眼周皮肤较为脆弱,频繁或用力的搓揉可能导致细纹和皱纹的产生,同时也可能引起其他眼部问题。

1.眼部皮肤特性:眼周肌肤厚度仅为面部其他区域的三分之一,因此更容易受到外界刺激损伤。这种薄弱的结构使其在受到机械性摩擦时更易出现细纹。

2.搓揉对胶原蛋白的影响:用力揉搓可能损伤皮肤下的胶原蛋白和弹性纤维。随着时间推移,这种损伤可能导致皮肤弹性下降,加速皱纹形成。

3.可能的伴随症状:除了衰老迹象,揉眼睛还可能导致局部炎症、血管扩张,甚至可能增加感染风险,如出现结膜炎等情况。

避免揉眼睛有助于保护眼周肌肤,从而减缓衰老过程。如果眼部不适,应查明原因并采取适当措施,如过敏引起的瘙痒可以通过药物控制,而不是单靠揉搓来缓解。

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