青光眼手术后应吃什么

病情分析：青光眼手术后的饮食应侧重于促进恢复和保护眼部健康，建议多摄入富含抗氧化剂、维生素和矿物质的食物，同时避免刺激性食物。以下是具体建议：

1.抗氧化剂：多吃富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、菠菜和胡萝卜。这些食物有助于减轻炎症，促进术后恢复。

2.维生素A、C和E：这些维生素对眼睛健康至关重要。胡萝卜、甘薯、柑橘类水果等都是很好的选择。维生素A可以帮助保持视力，维生素C和E则能提供细胞保护作用。

3.Omega-3脂肪酸：鱼类如三文鱼、沙丁鱼以及坚果中含有丰富的Omega-3脂肪酸，有助于减轻眼部炎症并支持总体眼部健康。

4.水分充足：保持身体充分的水合状态有助于眼压的平衡。每天至少饮用8杯水以确保充足的水合作用。

5.限盐量：过多的盐分可能导致体内液体潴留，从而影响眼压。限制加工食品和快餐中的高盐摄入非常重要。

在术后期间，合理均衡的膳食不仅有助于加快恢复，还能长期维护眼部健康。