孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.饮食调整:术后饮食宜清淡,多摄入富含纤维的食物,如水果、蔬菜和全谷类,以帮助软化大便,防止用力排便引起的不适。
2.充足水分:建议每天饮水量为至少1.5至2升,这有助于保持大便柔软并预防便秘。
3.避免用力:排便时尽量放松,如果感到困难,可尝试使用脚凳以改变坐姿,帮助更自然地排便。
4.保持伤口清洁:排便后应温水清洗外阴部位,轻轻擦干,避免直接刺激伤口部位。
5.合理使用药物:在医生指导下,可以使用缓泻剂或软便剂等药物来帮助顺利排便,切勿自行长期使用。
术后注意调节饮食和生活方式,保护伤口并保持良好的个人卫生是非常重要的。出现任何不适或异常情况,应及时就医。
