唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.心肌梗死是由于冠状动脉血供突然减少或中断所导致的心肌坏死。发生心肌梗死后,心脏的泵血能力可能会受到损害。在康复初期,心脏尚未完全恢复,过度劳累可能增加心脏负担,进一步损害心肌。
2.根据美国心脏协会的指南,在心肌梗死后的康复阶段,应逐步增加活动强度,而不是立即从事繁重体力活动。一般建议的活动包括轻至中等强度的有氧运动,如步行、游泳或骑自行车,这些活动可以帮助改善心脏健康而不过度增加心脏压力。
3.每个人的恢复情况不同,医生通常会根据患者的具体情况进行评估。例如,可能会安排心脏康复计划,其中特定的锻炼方案和强度由专业人士指导,以确保安全。
4.对于老年人而言,身体机能的自然退化也是需考虑的因素。随着年龄的增长,心血管系统的弹性和耐受力下降,也使得繁重劳动更具风险。
在心肌梗死后的康复与日常活动中,需特别关注身体信号,并保持定期的医学检查来监测心脏健康状态。
