张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.使用抗酸药:抗酸药可以中和胃酸,减少对胃黏膜的进一步刺激。常见的抗酸药有氢氧化铝或碳酸钙等。这些药物建议按照说明书上的剂量服用。
2.质子泵抑制剂:质子泵抑制剂如奥美拉唑能够减少胃酸的分泌,帮助减轻胃部疼痛和不适。该类药物通常需要每天服用,并遵循医师指导。
3.H2受体拮抗剂:如雷尼替丁,也能帮助减少胃酸分泌,但作用机制与PPI不同,选择可以根据个人耐受情况和医生建议。
4.饮食调整:避免再次进食辛辣、油腻或过热的食物。可以选择易消化的食物,如米粥、香蕉、苹果酱等,这些食物有助于胃粘膜修复。
5.摄入屏障保护剂:某些药物如铝镁合剂可以在胃黏膜表面形成一道保护层,减少胃酸对其的腐蚀作用。
6.充分休息和保持水分:确保身体得到足够休息以及摄入充足的水分,以支持整体恢复。
如果症状持续或加重,应及时就医以排除其他可能的疾病。长期食用太多辛辣食物可能对胃造成损害,建议适度控制摄入量。