武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.红心火龙果含有丰富的膳食纤维,有助于改善消化功能,对于乙肝患者保持肝脏健康和消化道健康是有益的。
2.该水果还含有多种维生素和矿物质,如维生素C、镁和钙。这些营养成分对于增强免疫系统的功能和整体身体健康至关重要。
3.红心火龙果的热量较低,每100克约含60卡路里,适合控制体重的饮食计划,这对一些可能需要进行体重管理的乙肝患者来说是有利的。
4.它还富含抗氧化剂,这些成分可以帮助抵抗体内自由基的损害,保护细胞并支持肝脏健康。
在食用过程中,应保持适量,避免过度食用,以免影响整体饮食平衡和血糖水平。
