罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.生理性衰老:随着年龄的增长,人体各项生理机能包括认知功能会有所下降,这是自然过程之一。记忆力可能会受到影响,但这通常不意味着病理性的认知障碍。
2.压力和生活方式:高压力、缺乏睡眠、饮食不健康以及缺乏运动等因素也可能导致记忆力减退。改善这些方面可能帮助提升认知功能。
3.其他健康问题:某些慢性疾病如高血压、糖尿病,以及抑郁症和焦虑症等心理问题,也可能对记忆力产生负面影响。定期体检可以帮助发现潜在健康问题。
4.家族病史:如果家族中有老年痴呆症的历史,可能需要更关注自己的认知变化,并且考虑进行专业的医学评估。
记忆力减退原因复杂,若伴随其他认知功能障碍或日常生活能力显著下降,应及时寻求医生的专业建议。尽早识别和干预相关问题,有助于维护良好的认知健康状态。
