张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:使用非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能有助于减轻肌肉痉挛。对于神经根受压严重的情况,医生可能会考虑短期使用糖皮质激素。
2.理疗:专业的物理治疗可以改善颈椎活动性和肌肉力量,通过牵引、按摩、热敷或冷敷等方法来减轻症状。定期进行颈部和上背部的伸展运动也有效。
3.生活方式调整:保持良好的姿势是防止颈椎病恶化的重要因素。建议在日常工作中定时休息和调整坐姿。同时,可通过调节工作环境,如使用符合人体工程学的办公设备,以减少对颈椎的压力。
4.手术治疗:对保守治疗无效且症状严重的患者,医生可能会建议手术。这通常是最后的选择,可包括椎间盘切除术或椎管扩大术等。
颈椎病的治疗因人而异,应根据个体情况进行具体分析并制定对应方案。积极配合医生的治疗建议,同时注意维持良好的生活习惯,可以显著改善症状。