特别困但是睡不着心跳特别快怎么回事

病情分析：特别困却无法入睡并伴随心跳加快的情况可能与多种因素有关。以下是一些可能的原因：

1.压力和焦虑：心理压力和焦虑是导致失眠和心跳加快的常见原因。当精神紧张时，身体会释放应激激素如肾上腺素，导致心率增加，并干扰正常的睡眠模式。

2.咖啡因或其他刺激物摄入：咖啡因、尼古丁及某些药物等刺激物可以影响神经系统，造成心跳加快和难以入睡。这类物质通常需要数小时才能完全代谢掉，因此临近睡前的摄入可能影响休息。

3.生理因素：一些生理性问题如甲状腺功能亢进、贫血或低血糖也可能导致心律增快以及失眠。晚餐过于丰盛或饮用大量酒精同样可能产生类似症状。

4.环境因素：不舒适的睡眠环境，比如光线过亮、噪音干扰、高温或过度寒冷等都会影响入睡，同时可能由于环境改变引发紧张感。

5.昼夜节律紊乱：频繁的时差变化或者工作时间不规律会导致生物钟错位，进而带来入睡困难及心率异常。

如果该现象持续出现或伴随其他严重症状，应及时就医，以排除潜在的健康问题。在此过程中，保持健康的生活方式，包括合理的作息时间和舒适的睡眠环境，有助于改善这些症状。