陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.环境安静：夜晚通常比较安静，外界噪音减少，使得体内声音更容易被感知。尤其在耳朵贴近枕头一侧，心跳的振动可能通过骨传导显得更加明显。
2.血压波动：当血压升高或情绪紧张时，心跳频率和强度可能增加，更容易被感受到。在压力大、焦虑或兴奋时，这种现象会更加明显。
3.心脏健康状况：某些心脏问题，如心律不齐或瓣膜异常，可能导致心跳声在安静状态下变得突出。这需要通过医学评估来确认。
4.耳部疾病：如有中耳炎或其他耳道问题，可能导致声音传导异常，甚至在正常心跳情况下也能听到心跳声。
5.体位变化：平躺时，胸腔和心脏的位置会使得心跳声更容易传导到耳朵。
如果这种情况偶尔发生且没有其他不适症状，多数情况下无需过度担心。但若经常出现或者伴随着其他症状如胸痛、呼吸困难、头晕等，应考虑就医排查潜在的健康问题。保持良好的作息和舒适的睡眠环境，有助于缓解此类现象。