宋波洋副主任医师
江苏省中医院 乳腺外科
1.小西红柿含有丰富的维生素C和抗氧化剂,有助于增强免疫系统,提高身体对疾病的抵抗能力。对于乳腺结节患者,摄入足够的维生素C能够帮助身体更好地应对炎症反应。
2.小西红柿中含有西红柿红素,这是一种强效的抗氧化剂,有助于减少体内的氧化应激。研究表明,氧化应激与多种慢性疾病以及肿瘤的发生有关,因此适量摄入西红柿红素可能对乳腺健康有益。
3.低卡路里和高纤维含量使小西红柿成为健康饮食的一部分,有助于保持理想的体重和促进消化系统的健康。
乳腺结节患者在日常饮食中加入小西红柿不仅无害,还可能带来多种健康益处。保持均衡饮食、定期体检和遵从医疗建议非常重要。