孕期餐后2小时血糖6.4是否正常

病情分析：孕期餐后2小时血糖6.4mmol/L属于正常范围。

1.孕妇的血糖控制标准通常会比普通人更为严格。根据国际妊娠糖尿病联盟以及世界卫生组织的建议，孕期餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L。6.4mmol/L是合乎标准的。

2.在怀孕期间，由于身体发生许多变化，胰岛素抵抗可能增加，这会导致一些女性出现妊娠期糖尿病。为了预防和检测这一状况，通常建议孕妇定期监测血糖水平。

3.良好的饮食习惯对于维持正常血糖水平至关重要。均衡的饮食应包含足够的纤维、适量的碳水化合物、蛋白质和健康脂肪。

保持在医生指导下进行规律的血糖监测和健康生活方式是确保母婴健康的重要措施。