文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以减轻炎症和疼痛。
在某些情况下,医生可能会推荐局部类固醇注射以减少严重的炎症反应。
2.物理治疗:
专业的物理治疗师可以设计特定的锻炼计划,以加强腰部肌肉并增加柔韧性。
热敷或冷敷可用于缓解局部疼痛和促进血液循环。
3.生活方式调整:
避免过度使用腰部以防止加重病情,包括避免提重物和剧烈运动。
保持良好的姿势有助于减轻腰部压力。
及早采取措施进行治疗,可帮助恢复正常活动并预防病情恶化。如症状持续或加重,应及时咨询专业医疗人员。
