郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.术后早期(1-2周):在手术后的最初几周内,患者需要限制活动以促进伤口愈合。通常建议进行一些轻度的物理治疗,以保持关节灵活性,但应避免任何剧烈运动。
2.中期恢复(3-6周):大多数患者在此阶段能够逐渐增加活动量。医生可能会推荐特定的物理治疗方案,以帮助恢复肌肉力量和运动范围。这一时期通常可以开始进行一些较为温和的有氧运动,如步行或骑自行车,但仍应避免高冲击力的运动。
3.晚期恢复(7-12周):经过6周左右,如果复查结果良好,很多患者可以开始恢复正常的日常活动和运动。但对于涉及高强度运动的活动,可能需要更多时间来完全恢复。
个体差异很大,因此具体的恢复计划需要根据个人情况制定,并在专业医疗团队的指导下进行。如果出现疼痛、肿胀或其他不适,应及时咨询医生。