张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.监测症状:体温37.2度属于正常范围的上限,若体温进一步升高或腹泻加重,应及时就医。
2.补充水分:腹泻会导致身体失去大量水分和电解质,建议饮用淡盐水、口服补液盐等来补充液体,避免脱水。
3.注意饮食:暂时避免乳制品、高脂肪及辛辣食物,可以食用易消化的食物如米粥、香蕉等,帮助缓解症状。
4.保持休息:充足的休息有助于机体恢复,提高抵抗力。
如果症状持续超过48小时,出现高热、严重腹痛或其他不适,应立即寻求医疗帮助。保持良好的个人卫生习惯可以预防多数腹泻相关问题。
