按摩时腰部臀部发出嘎哒声是怎么回事

2025-09-28
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

杨宁主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:按摩时腰部或臀部发出嘎哒声通常是关节气泡释放或肌肉、韧带的轻微移动。以下是具体可能原因:

1.关节气泡释放:人体关节内部有一种叫做滑液(关节腔液体),它可以形成微小气泡。当压力改变时,例如在按摩过程中,这些气泡可能破裂,产生声音。这种情况通常无痛且不影响健康。

2.肌腱或韧带移动:在按摩过程中,由于施加压力和身体位置变化,肌腱或韧带可能会跨过骨骼突出部分,导致短暂的弹跳或移动产生声音。这通常也是正常现象,不会引起疼痛或伤害。

3.关节调整:按摩过程中可能涉及轻微的关节调整或位移,这也可能导致嘎哒声。只要没有伴随疼痛或其他异常症状,这一般不会造成问题。

大多数情况下,这种声音是正常的生理现象,不会引起任何不适或健康问题。如果声音伴随疼痛或活动受限,建议咨询专业医师以获得进一步评估和建议。

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