韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.二级损伤涉及部分纤维撕裂，导致中度疼痛、肿胀和功能障碍。相较于一级损伤，二级损伤的恢复时间更长，但不需要手术干预。
2.初期治疗包括冰敷以减少肿胀，使用支架或护膝稳定关节，以及休息避免负重。此阶段通常持续1到2周。
3.随后是康复过程，包括物理治疗以恢复膝关节活动范围和力量。物理治疗可能会持续4到6周，视个体情况而定。
4.症状改善后，可逐渐恢复轻度运动，监测疼痛和不适情况，以防止再次受伤。
个体差异会影响愈合时间，遵循医生建议及康复计划将有助于顺利恢复。