张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.休息和活动限制:在急性发作期,建议减少颈部活动,以减轻症状。短期的卧床休息可以帮助缓解疼痛,但不宜长时间卧床,以免导致肌肉萎缩。
2.药物治疗:
消炎止痛药:非甾体抗炎药如布洛芬或双氯芬酸,能有效减轻疼痛和炎症。
肌肉松弛剂:如巴氯芬,可以缓解由于肌肉痉挛引起的不适。
神经病理性疼痛药物:如加巴喷丁,有助于控制神经源性疼痛。
3.物理治疗:
牵引疗法:通过逐步增加的外力使椎间隙增宽,从而减轻神经受压。
热敷和冷敷:热敷有助于松弛紧张的肌肉,而冷敷可减少炎症和肿胀。
特殊的颈部锻炼:加强颈部肌肉力量,提高稳定性。
4.其他非手术疗法:
软颈托使用:短期佩戴颈托可以提供支撑,并限制过度运动。
针灸和推拿:一些患者可能从这些替代疗法中获得暂时的舒适感。
5.手术疗法:对于非手术疗法无效且存在严重神经压迫症状的患者,可能需要考虑手术。常见的手术方法包括椎间盘切除术、椎板成形术等。
及早发现并管理颈椎间盘突出症状对预后至关重要。在症状发作时,应立即采取适当措施进行干预,同时需定期随访以评估治疗效果和调整方案。
