史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.定期眼科检查：建议每年至少进行一次全面眼科检查。高度近视会增加罹患各种眼部疾病的风险，如青光眼、视网膜脱离和黄斑病变。
2.矫正视力：根据视力情况，佩戴合适的眼镜或隐形眼镜是基础。度数高时，选择轻便且抗压的镜框材料能提高舒适度。手术如晶体植入或激光手术也可能是选项之一，但需评估风险和效益。
3.监测并预防并发症：高度近视者易发生视网膜脱离，及时发现并处理非常重要。如出现闪光、视野缺陷或突然视力下降，应立即就医。
4.健康生活方式：保护眼睛的日常习惯包括避免长时间近距离用眼，注意用眼卫生及营养均衡，摄入足够的维生素A、C、E及锌等对视网膜有益的营养素。
5.控制其他健康因素：控制高血压、糖尿病等全身性疾病，这些疾病会加重眼部问题。
高度近视不仅仅是一个屈光问题，还涉及许多潜在的眼部健康风险。应积极管理视力健康，及早识别和处理任何并发症，保持良好的生活方式以延缓或避免进一步的损害。