徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.椎间盘突出是一种由于椎间盘纤维环破裂,髓核突出到椎管内,可能压迫神经根导致疼痛和功能障碍的病理状态。大约有60%至80%的成年人在一生中某个阶段会经历下背痛,这其中椎间盘突出是一个主要原因。
2.适当的按摩可以帮助放松肌肉、改善血液循环和减轻紧张感,从而可能暂时缓解因肌肉紧张引起的疼痛。按摩不能改变椎间盘突出的物理状态。
3.在选择按摩作为治疗手段之前,应咨询专业医生或物理治疗师,以确定其适合性。有些类型的按摩,如深层组织按摩,可能加重神经受压症状,因此需要谨慎选择。
4.保守治疗,包括物理疗法、非甾体抗炎药以及短期卧床休息,通常是初步推荐的治疗方式。研究表明,大多数椎间盘突出患者在6周至3个月内可以通过保守治疗获得显著改善。
5.如果保守治疗无效,或者出现严重症状如麻木、乏力或膀胱/肠控制困难,则可能需要考虑外科干预。
按摩应仅作为综合治疗计划的一部分,并且在实施前必须经过专业医疗人员的评估和指导。
