陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.咀嚼习惯:经常咀嚼较硬的食物或者有单侧咀嚼习惯的人,咬肌会因为长期高强度使用而变得肥大。咀嚼口香糖过于频繁也会导致类似的情况。
2.压力与紧张:在压力或紧张状态下,一些人可能会无意中磨牙或者紧咬牙关,这种行为会导致咬肌反复收缩,从而使其逐渐增大。
3.牙齿疾病:某些牙齿问题,如牙齿排列不齐、咬合异常等,也可能造成咬肌的不均衡使用和发展,以至于形成咬肌肥大。
预防和缓解咬肌增大可以通过改善饮食结构、避免过度咀嚼、减少压力和定期进行口腔检查来实现。了解这些因素并采取相应措施能够有效保持面部肌肉的健康。
