刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食中的变化:摄入大量纤维素可以使大便变得较软,因为纤维有助于增加粪便的体积,并促进肠道蠕动。高纤维食物包括全谷物、水果和蔬菜。
2.肠道活动增强:肠道蠕动加快会导致大便变软甚至腹泻。这可能与压力、焦虑或不规则的饮食习惯有关。感染性胃肠炎也可能引起肠道活动增强,从而导致大便软化。
3.药物作用:一些药物,如抗生素、泻药或某些消炎药,可以干扰肠道正常功能,使大便变软。
4.健康问题:某些医学状况可能引起大便过于软化,包括肠易激综合征、胰腺疾病或乳糖不耐受。这些情况常常伴随其他症状,如腹痛、腹胀或食欲改变。
若长期出现大便过于软化且伴有其他异常症状,应考虑就医以获得专业评估和建议。
