张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食调整:建议少量多餐,避免暴饮暴食。减少摄入容易产生气体的食物,如豆类、大白菜和洋葱等。同时,尽量避免含碳酸饮料及啤酒,以减少胃内气体的产生。
2.药物治疗:服用促动力药物如多潘立酮,可以帮助加速胃排空,减少胃胀现象。另外,消化酶类药物也可以促进食物的消化,缓解打嗝症状。在部分情况下,质子泵抑制剂可用于减少胃酸分泌,从而改善相关症状。
3.生活习惯改善:戒烟限酒,因为烟酒可刺激胃黏膜,加重胃胀和打嗝症状。保持规律的作息,避免精神紧张,适量运动有助于增强胃肠道蠕动,也能够减轻胃胀感。
4.胃肠健康监测:若上述方法无效,需进行进一步检查,如胃镜检查、腹部超声波等,以排除是否存在器质性病变。根据检查结果,医生可能会建议更为针对性的治疗方案。
定期就诊与专业咨询能帮助准确辨识症状根源与有效缓解。
