袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.生活习惯：久坐不动、吸烟、酗酒、高盐饮食以及过大的心理压力都是增加脑梗风险的常见因素。尤其是长期熬夜，会导致机体内分泌系统紊乱，血压波动，从而增加脑梗发生的可能性。
2.健康状况：高血压、高胆固醇、糖尿病等慢性疾病会导致动脉硬化，进而影响脑部血液循环。肥胖也是增加脑梗风险的重要因素，因为它可能伴随着高血脂、高血糖等问题，加重血管负担。
3.遗传因素：家族史中有心血管疾病或脑血管病的病例，会使某些人群面临更高的脑梗风险。这种情况下，即便年轻也需格外注意预防措施。
在确认上述因素后，应及时进行医学评估和必要的治疗，以降低复发的可能性，并采取健康生活方式避免其他诱发因素。