史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.适宜摄入的食物:
富含维生素A的食物,如胡萝卜、南瓜、菠菜等,有助于眼睛组织的修复。
含蛋白质丰富的食物,比如鸡肉、鱼类、豆制品等,可以促进伤口愈合。
新鲜水果和蔬菜,例如西红柿、橙子、草莓等富含抗氧化成分,有助于减轻炎症反应。
2.需要避免的食物:
辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末、酒精类饮品,会加重眼部的不适感并可能影响恢复。
高油高盐食物,包括炸鸡、薯片等,这类食物可能增加身体代谢的负担,对术后健康不利。
海鲜等易引起过敏的食物,如果有过敏史或近期出现类似症状,应避免食用。
3.术后饮食关注点:
饮食搭配要多样化,以保证全面的营养摄入。
保证每日充足的水分摄入,但避免过量饮用含糖饮料。
术后初期如有药物治疗,需注意是否存在与部分食物的禁忌情况。
术后健康饮食有助于身体整体恢复,减少炎症反应,提高免疫力,间接支持眼部的愈合过程。