邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.物理治疗:术后开始的早期阶段,进行物理治疗可以有效帮助减轻手部不适。通过专业指导下的运动和拉伸,可以促进血液循环,提高关节活动度,减少僵硬感。
2.淋巴水肿预防与管理:由于手术可能破坏淋巴系统,导致液体积聚形成淋巴水肿。穿戴专门设计的压迫袖套可有效控制水肿。接受淋巴引流按摩有助于缓解症状并防止进一步肿胀。
3.疼痛管理:术后疼痛可通过药物如非甾体抗炎药物来缓解。结合冷敷和热敷等简单物理疗法也能有效改善手部的不适。
4.日常活动调整:避免提重物或进行高强度的手臂活动,以防止额外的负担加重不适感。同时,保持手臂抬升,有助于减少肿胀。
5.健康监测:定期监测手部变化,包括肿胀程度及皮肤状态,可以及时发现问题并采取措施。若出现持续不适或异常症状,应尽快就医评估。
通过以上措施,患者可以有效缓解乳腺癌手术后的手部不适,并逐步恢复正常功能。积极配合康复计划对术后恢复至关重要。
